आपका भोजन digest नहीं हो रहा है आयुर्वेद में इसे आम बनना कहते है आम बनने से हीकफ बन रहा है।
Next Steps
आपको आम पाचन के साथ 2 , कफ न बने और जो बन रहा है निकल जाये। ऐसी औषधियों का सेवन करना है।
Health Tips
आप तुलसी काली मिर्च धनिया पुदीना मुनक्का का क्वाथ बनाकर पियें ये आपके फेफड़े में जमा कफ दूर करेगा गर्म पानी और हल्का सुपच्य खाना खायें