सुनिए सर, इसे शीघ्रपतन कहा जाता है, कभी-कभी चिंता के कारण ऐसा हो सकता है इसलिए आपको यौन क्रिया करने से पहले तनाव या प्रदर्शन संबंधी चिंता नहीं होनी चाहिए।
इसके साथ ही आपको स्वस्थ जीवन शैली अपनाने की जरूरत है और यदि आप तम्बाकू का सेवन कर रहे हैं तो उससे दूर रहें और रोजाना केला और नींबू पानी का सेवन करें, इससे आपको अच्छे इरेक्शन में मदद मिलेगी।
इसलिए अश्वगंधा का विकल्प चुनने के बजाय आप जल्दी ठीक होने और कम दुष्प्रभावों के लिए कुछ एलोपैथिक दवाएं ले सकते हैं
Answered2023-12-06 03:37:44
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